Эта книга посвящена самой продолжительной любви, которая только может быть у человека, — любви к себе. Любовь к себе — это, как говорится, роман длиною в жизнь! Очень точные слова. И речь здесь не о какой-то абстрактной энергии, а о вполне адекватной и здоровой психологии человека.
Любовь к себе — это вполне конкретные вещи, которые можно «пощупать руками» и применить в любой ситуации. Да, любовь к себе — это не просто принятие себя или уход за собой. Это отношение человека к себе в целом — вот здесь человек себя любит, а вот здесь нет. Только такой всеобъемлющий подход может показать настоящую любовь к себе.
И неважно, сколько вам лет, женщина вы или мужчина, чем вы занимаетесь и прочее. Если вы хотите прожить свою жизнь как минимум комфортно и как максимум счастливо, вам обязательно нужно научиться любить себя. Я вам это абсолютно точно говорю!